Ovo je poziv za sve koji traže inspiraciju i podršku na svom unutrašenjm putu. Za sve koji osećaju da je vreme za nešto više od dnevne rutine. Ovo je prilika da bolje upznamo sebe, a samim tim i kako bolje da izađemo na kraj sa izazovima života.
Nedaleko od Beograda, u miru i prirodi podnožja planine Kosmaj, posvetićemo tri dana aktivnostima koje nam pune baterijie i vraćaju stabilnost. Program je bogat u smislu da se od ujutru do uveče aktivnosti nižu, ali sa sasvim dovoljno slobodnog vremena i za šolju kafe uz prelep pogled, i vreme za druženje i upoznavanje novih ljudi. Jedna od najlepših stvari kod ovakvih događaja je da smo svi tu sa istim ciljem, tako da se vrlo brzo napravi prijatna i opuštena atmosfera, dok takođe uvek ima mesta i da se osamimo ako želimo više mira i tišine.
Ovde možeš videti kako nam je bilo na jednom od ritritova prošle godine.
Program vodi Srđan Mareš, sa još par gostujućih instruktora.
Petak 14.02.2025.
Hata joga
Večera
Otvaranje ritrita i iskustvo Kumba Mele
Mantra AUM 108x
Subota 15.02.2025.
Vežbe disanja i meditacija
Joga čas
Doručak
Šetnja po prirodi
Mentalni nadi sodan
Ručak
Joga nidra & pranajama
Užina
Jin joga i satsang “Prihvatanje života” – Milunka Savić
Nedelja 16.02.2025.
Vežbe disanja i meditacija
Joga čas
Doručak
Šetnja po prirodi
Bastrika i Kapalbati
Ručak
Meditacija i Satsang “Joga i duhovnost” – Zoran Vukićević
Užina
Kirtan
Ponedeljak 17.02.2025.
Vežbe disanja i meditacija
Joga čas
Doručak
Šetnja po prirodi
Mantra AUM 108x i razmena iskustva
Ručak
* Program je podložan izmenama.