Ovaj čas predstavlja lagan uvod u svet dinamičkog stila joge koji spaja pokret i disanje u jedinstvenu, fluidnu praksu. Primaran cilj časa je da pruži sigurno i podržavajuće okruženje za one koji tek započinju svoje joga putovanje. Polaznici će imati priliku da nauče neke osnovne joga poze, osnove pravilnog disanja, i postupnog prelaska između položaja. Čas je koncipiran tako da bude pristupačan potpunim početnicima, istovremeno im omogućavajući da napreduju.
Pojedinačan čas
Osnove Vinjase
Instruktor:
Željko Galetić
Mesto:
Joga Lotos Kosmaj
Kategorija
Joga
Stil
Vinjasa
Nivo
Početni
Za one koji prvi put ulaze u svet joge, ovo je blag i informativan čas osmišljen da vam pomogne da otkrijete osnove joge i prilagodite se osnovnim vežbama i položajima.
Trajanje
30:36