Mila nas polako uvodi u stanje smirenosti, spremajući nas za završetak dana. Kroz dugo zadržavanje u položajima, lagano dopuštamo telu da se opusti, utičući na međumišićne strukture, fascije, tetive i ligamente. Istežemo kukove, ramena i leđa spremajući se za uranjanje u san.
Pojedinačan čas
Jin joga za laku noć
Instruktor:
Milunka Savić Mila
Mesto:
Joga Lotos Kosmaj
Kategorija
Joga
Stil
Jin
Nivo
Početni
Za one koji prvi put ulaze u svet joge, ovo je blag i informativan čas osmišljen da vam pomogne da otkrijete osnove joge i prilagodite se osnovnim vežbama i položajima.
Trajanje
23:54
Predivno ❤️
Hvala Vam, drago mi je da ste uživali. 🤍